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TEL |
045-743-3777 |
| FAX |
045-743-3761
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HP
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http://www.akitaiin.com
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最近の患者さんには、食生活の欧米化による成人病が、若い世代でも多くみられるようになりました。
特に、飽食の時代の反映からか、糖尿病や心・血管疾患及び、それらの予備軍の増加が見られます。
これには、食生活、運動等の見直しが重要ですが、自分の無理ない範囲で少しずつ習慣化させていく事が
重要です。食生活で言えば、肉料理が好きなのに、明日から野菜と魚ばかり食べなさいと言われても、
かえってそれがストレスとなって、過食症になってしまう危険性があります。又、運動が嫌いなのに、ジムに
通うよう言われてたら、苦痛になり、違う病気を起こしてしまいかねません。そうやって自分を追い込むことな
く、例えば外食したら、ラーメンのスープを全部飲まない。ご家庭の食卓でも、余ってしまったら翌日のご飯
に取り置く。運動が苦手なら、エスカレーターを使わずに階段にしてみる。電車通勤していたら、一駅前で降
りて景色を楽しみながら歩いてみる。そういう小さな工夫でも、積み重なれば必ず改善されます。
又、早いうちより、医師とのコンタクトを持ち、早期の検査、必要な場合は治療も大切です。当医院では、一般
的な検査に加え、レントゲン、心電図、超音波検査も受けられます。少しでも不安な要素があれば、早めにご
相談なさって下さい。横浜市在住の40歳以上の方を対象とした、基本健康診査、大腸がん検査、胃癌検査な
ども当医院で受けられます。
ストレス社会の現代、不眠症、更年期障害、その他ストレスによる体調不良を訴える患者さんが年々増えてい
ます。そうした患者さんには薬に頼るのではなく、自己に備わっている生命力、自然治癒力を高めて頂くため、
保険適用の医療マッサージ、漢方薬なども積極的に活用して頂きたいと思っています。病は気からと申します
が、心の持ちよう一つで、病気の改善の速度も違ってきます。つまり、どんな病気であれ、自分自身が治そうと
前向きに努力しなくては治らないということです。秋田医院は、病気になった方だけでなく、そうした病気になら
ない為の医療に重きを置いています。
患者さんの経済的な負担や時間の節約のため、秋田医院では、院内薬局を構えています。専門の薬剤師は
おりませんが、薬の事で質問があれば、いつでも私に直接お話下さい。
平均寿命が延びていくのはいつまでか・・・私は短縮していく事を心配している一人です。
こうしたことに事にならないよう、常日頃の診療を通して念じております。ご自身の健康に対して疑問が
あったり、心配な事があったら、一人で悩まず、気軽な気持ちで御来院ください。
秋田善昭
皆様からの健康や当医院に関するご質問をお待ちしております。
病気について、わかりやすく解説するコーナーを設けました。
詳しくは、
をご覧下さい。
この、ホームページに対するご意見、ご感想も是非、お寄せください。
１日１回脳の活性化に早口言葉をやってみましょう！！